Selsema biasa..BUKAN selsema burung!

Selsema disebabkan oleh virus, terutamanya pada bahagian atas saluran pernafasan. Ada lebih kurang 200 hingga 250 virus yang boleh menyebabkan selsema. Ini menyebabkan anda boleh mendapat selsema yang agak kerap. Orang dewasa secara puratanya mengalami selsema sehingga 4 kali setahun. Budak yang masih kecil selalunya mengalami selsema lebih kerap, secara puratanya sehingga sekali setiap bulan. Virus yang paling kerap menyebabkan selsema ialah rhinovirus. Virus-virus ini menjangkiti anda melalui sentuhan. Ia juga berterbangan di udara bila pesakit batuk atau bersin.

Tanda-tanda selsema
Antara tanda-tanda menghidap selsema ialah:

• sakit tekak
• sakit kepala dan sakit badan
• mata berair
• demam (mungkin disertai rasa sejuk dan menggigil)
• hidung berair
• hidung tersumbat
• batuk, selalunya tanpa kahak

Rawatan
Selalunya selsema akan baik dengan sendirinya dalam masa seminggu. Apa yang anda perlukan ialah rehat yang mencukupi dan pengambilan air yang banyak.
*****
Hari ini...

Apa yang aku dapat:

• Bersin hampir 10 kali berturut-turut
• Lubang hidung belah kanan, hingus meleleh tanpa henti
• Lubang hidung belah kiri, tersumbat
  
• Sakit kepala
• Mata berair
• Hati panas!!

Demm.. Dah la bulan puasa. Nak korek lebih-lebih hidung ni takut batal pula puasa ni! Siapa ada petua yang boleh menghilangkan selsema dalam masa 1 jam, sila bagitau aku. Ganjarannya; pahala di bulan Ramadhan!